两岁多开始走路就一直踮着脚，跑起来像小碎步，脚跟很少落地。有的家长觉得这样挺可爱，有的担心是不是腿有问题。先别急着下结论。
踮脚走路在低龄孩子里不算少见。刚学步时偶尔踮一下很正常，一般到两岁半会自然落地。如果三四岁之后还是常态，可以从三个方向去想。
◆ 一是足底和腿部收到的感觉够不够
脚底是触觉输入很重要的一块地方。有的孩子足底触觉偏敏感，踩到不平的地面会本能地缩起来，只能用前脚掌着地。也有的孩子小腿后侧偏紧，脚跟放不下去。这类情况，光靠提醒把脚放平没用。
◆ 二是身体对重量的感知准不准
本体觉是身体对我现在在什么位置、用了多大力气的感觉。这一块输入不足的孩子，站姿容易晃，喜欢靠着、挤着、蹦着，走路也常往前倾。踮脚有时候是他在给自己找更多的感觉输入。
◆ 三是平衡系统是不是还没跟上
前庭觉负责平衡和身体协调。平衡还没建立好的孩子，整只脚落地会让他觉得不稳，用前脚掌反而更容易调整。所以踮脚有时候不是习惯，是一种代偿。
这三种原因，处理方式完全不同，靠观察很难分清。专业的做法是先测评，前庭觉、本体觉、触觉三项分别看，找到到底卡在哪一环，再定训练重点。芝士象的课程就是按这个思路设计的，1 对 4 的小班，每周有独立的训练重点，从基础感知、肢体协调往上走到专注力和听动统合，教具配了悬吊、软体和平衡三类。
分阶上，S1 跑跑象是 7 个月到 2.5 岁的开启期，练感官唤醒、大运动、基础平衡；S2 跳跳象是 2.5 到 5 岁的强化期，大运动和精细动作双向提升；S3 飞飞象是 5 到 7 岁的内化期，往上走专注力、情绪调控和听动统合，给学龄期打底。
踮脚这个动作本身不用急着纠正，要找的是它背后那一个原因。
