棋盘上刚被吃掉一个子,孩子脸就沉下来,把棋子一推说不玩了;搭好的积木倒了,第一反应是把剩下的也推平。很多家长把这种反应归为太要强,其实孩子不是在争输赢,是在承受一种他还处理不了的失落。
◆ 输不起的背后,常常是评价标准太单一
孩子听到的反馈越集中在结果上,就越难接受过程中的失败。赢的时候被夸「你真棒」,输的时候没人说话,他自然学会一件事:只有赢才值得被看见。
可以马上用的四条建议:
1. 把夸奖从结果挪到过程。不说「你赢了真厉害」,改说「刚才那一步你想了很久才落子,我看到了」。
2. 家长先示范输。下棋时明确说一句「这局我输了,有点不甘心,不过我再来一局」,让孩子看到情绪可以说出来,也可以过去。
3. 给失败留一个固定的位置。开始前约定,每局结束各说一件自己做得好的事,不管输赢。
4. 不故意让棋,也不刻意加难度。一直赢会让他误判自己的能力,一直输会让他放弃,六成左右的胜率最容易保住兴趣。
· 不在孩子情绪最急的时候讲道理,等他缓过来再复盘,三句话以内。
· 不说「这有什么好哭的」,情绪被否定一次,下一次他就不说了。
· 输赢之后的第一个反应,尽量由家长先做出来,孩子是照着学的。
抗挫力不是被磨出来的,是被接住之后长出来的。孩子知道输了也不会被否定,才敢一次次重新坐下来。