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孩子写作业手酸写不久、字迹飘?感统与肌力要先会撑住 [复制链接]

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离线王香雪
 

只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 11小时前
孩子写作业没写几行就喊手酸,字迹越来越飘;握笔要么死紧要么松垮,写久了手腕发抖。家长以为他偷懒,其实是手部肌力和感统还没撑住这笔杆。

写字看着简单,其实要靠手部小肌肉稳定发力、靠本体觉控住力度。肌力不足、感统没打底,孩子写不久、写不稳,越写越抗拒。很多孩子不是不想写好,是手还撑不住这支笔,越写越累。这不是态度,是身体还没准备好。



先练肌力再练字。玩捏橡皮泥、夹豆子、用剪刀练手指力;荡秋千、吊单杠练手臂支撑;写字前先做手指操热身。也从每天多写五行开始,让手指在可控的量里慢慢长力。每次多撑一会儿,肌力就长一点。也把桌椅调到合适高度,别让身体代偿。

肌力撑住了,孩子写得久、字也稳,对写字不再发怵。它是书写的隐形支架。

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写作业手酸写不久、字迹飘,不是偷懒,是肌力和感统还没撑住。先练手指力,字就稳得住了。

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