很多家长教育孩子，习惯讲道理、提要求、苛责约束，却很少站在孩子的角度共情理解。孩子哭闹、委屈、发脾气时，第一反应是制止、批评、说教，告诉孩子不许哭、不许闹、不许矫情。
但幼儿情绪自控能力尚未发育成熟，哭闹是孩子唯一的情绪宣泄方式。长期情绪不被接纳、感受不被理解，孩子会慢慢压抑自我、敏感自卑、不懂表达，长大后要么极度内耗，要么不懂共情他人，人际关系屡屡碰壁。
真正的高情商养育，从来不是逼迫孩子懂事隐忍，而是用共情滋养孩子内心。被温柔理解过的孩子，才懂得理解别人；被好好接纳过的孩子，才拥有稳定的情绪内核。
日常共情养育，坚持三个核心：
第一，先接纳情绪，再处理问题。孩子负面情绪来袭，先安抚共情，不指责、不打压、不嘲讽。
第二，帮孩子识别情绪。引导孩子分清委屈、失望、生气、难过，学会正视自己的内心感受。
第三，事后温柔复盘。情绪平复后耐心沟通，引导孩子学会正确表达、理性解决问题。
情绪稳定、内心温暖，是孩子一生的财富。共情式养育，不会惯坏孩子，只会养出心态阳光、懂得换位思考、善良通透的优秀孩子。
