大家好,我是全脑指导师Phoebe老师。
经常有家长问我:「Phoebe老师,我们家孩子玩什么都只有三分钟热度,是不是专注力有问题?」每次我都会先问回去:那个游戏,是他一个人玩,还是有人陪他一起玩?
◆ 先说一个现象
两岁多的孩子,大脑还在学习「怎么把注意力留住」。一个没有人回应、没有目标、难度又不对的游戏,他当然坐不住。不是他不行,是这个游戏还没找到他愿意投入的那个点。
◆ 今天分享一个在家就能玩的小游戏:图形找双胞胎
适合年龄:2-5 岁
训练重点:视觉辨别、短时记忆、专注力
材料:8-10 张图形卡(每种图案两张,可手绘)、几枚彩色小圆片
游戏步骤:
1. 把图形卡正面朝上摊开在桌面,让孩子先看一遍。
2. 家长说:「这里每张卡都有一个双胞胎,帮它们找到彼此。」
3. 孩子一张张翻看、比较,找到相同的两张配成一对。
4. 每配成一对,就用一枚彩色圆片压在上面,配完为止。
进阶玩法:
· 第一级:把卡片翻到背面,凭记忆翻牌配对。
· 第二级:加入 2-3 张干扰卡,让孩子学会排除。
· 第三级:和孩子轮流配,一人一次,练习等待和轮流。
温馨提示:
· 单次不超过 8 分钟,孩子还想玩就停,留一点念想。
· 别急着提示答案,多问一句「你觉得呢」,让他自己找。
· 配对成功后具体夸:「你记得这里刚才有张一样的」,比「真棒」更有效。
在引领右脑的课堂上,这类配对游戏我们每次只做几分钟,但会反复做、层层加难度。专注力从来不是靠坐得久练出来的,而是靠「这件事我做得来,而且有意思」。
——Phoebe老师