很多家长总希望孩子懂事、体贴、情绪稳定，却常常忽略，孩子的高情商，从来不是天生自带，而是后天被共情、被理解、被温柔对待出来的。
幼儿情绪控制能力尚未发育成熟，哭闹、撒娇、发脾气、闹情绪，都是孩子宣泄感受的正常方式。但很多家长面对孩子负面情绪，第一反应都是制止、批评、说教：不许哭、这点小事至于吗、太矫情了。长期被否定情绪的孩子，慢慢学会压抑自我、隐藏感受，变得自卑敏感、不懂表达，长大后情商偏低、不懂共情他人，社交屡屡碰壁。
真正的高情商养育，从不是教孩子一味懂事、隐忍、退让，而是教会孩子正视情绪、接纳情绪、疏导情绪。先被父母共情滋养的孩子，才有能力共情他人、温暖世界。
日常居家做好三点共情养育：
第一，先接纳情绪，再处理事情。孩子哭闹烦躁时，先共情安抚，认可他的感受，不指责、不打压。
第二，帮孩子识别情绪。引导孩子区分委屈、失望、愤怒、难过，让孩子读懂自己的内心。
第三，事后温柔复盘。情绪平复后，耐心沟通问题，引导孩子学会正确表达、理性处理。
被温柔共情长大的孩子，内心柔软、心态阳光、懂得换位思考。既能善待自己，也能体谅他人，未来人际关系融洽，性格温暖通透，成长之路更加顺遂。
