全脑课里的音乐和律动，不只是为了活跃气氛
课堂上的音乐环节常常被家长当成"让孩子放松一下"，其实它在低龄段课程里的作用远不止于此，甚至可以说是最高效的训练环节之一。
首先是节奏与听觉注意。孩子要听着音乐的快慢、强弱做出相应动作，这要求他持续接收听觉信息并快速反应，是听觉注意和执行功能的综合训练。
其次是身体协调。跟着节拍拍手、跺脚、转身，需要四肢配合和左右协调，这对小肌肉和大肌肉的控制都有帮助。
还有一个容易被忽略的作用：音乐是很好的"节奏提示"。用固定的音乐提示环节切换，孩子不用老师喊，听到前奏就知道要收玩具了。这让课堂的过渡变得顺畅，减少了纪律方面的消耗。
所以别小看这几分钟。孩子一边唱一边跳的时候，注意力、协调性、规则感其实都在被训练到。
家长在家也可以这样用：固定的收拾音乐、固定的睡前音乐，让音乐成为生活的节奏标记。孩子对这种有规律的安排适应得很快，慢慢地你不用催，他听到那段音乐就知道该做什么了。
选什么音乐也有讲究。我们一般选节奏清晰、速度适中的，避免歌词复杂的流行歌——孩子一跟着唱，注意力就跑到歌词上去了。纯音乐或简单的儿歌，反而更利于把注意力放在动作和节奏上。
另外提醒一点：音乐环节不是每节课都要有，也不能太长。低龄孩子的兴奋度一旦被拉起来，收回来需要不少时间。我们一般把它放在需要过渡、或者孩子状态开始下滑的时候，用几分钟把节奏带一带就够了。
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