各位家长好，我是引领右脑的Phoebe老师。很多妈妈跟我抱怨："给孩子报了画画、乐高、游泳，没一个能坚持超过三分钟热度，新鲜劲一过就扔一边。"今天分享3个不花钱的方法，帮孩子把"三分钟热度"拉长成"能坚持"。
第一，把"大目标"切成"小关卡"。孩子放弃，往往是因为目标太远看不到头。与其说"你要学会游泳"，不如拆成"今天敢把脸埋进水里""这周能漂起来"。每过一个关卡就庆祝一次，孩子感受到的是"我在进步"，而不是"我还差得远"。在引领右脑的课堂上，我们把每个能力训练都切成小台阶，孩子永远在"刚够得着"的区间，自然愿意继续。
第二，用"过程夸"代替"结果夸"。孩子搭好积木，别只说"搭得真好"，而是说"你试了好几种方法才站稳，这个耐心很厉害"。夸努力、夸策略、夸坚持，孩子慢慢会把"坚持"当成自己的一部分。反过来，只夸聪明，孩子一遇困难就怕"显得不聪明"而放弃。
第三，允许"无聊期"存在。很多孩子三分钟热度，是因为大人一看到他放下就立刻塞新东西。其实兴趣都有平坦期，熬过去才谈得上热爱。给孩子留白，让他自己面对"接下来玩什么"，他才会学会从内部找动力，而不是等外部投喂。
Phoebe老师的经验之谈：我带过的孩子里，能坚持做一件事的，不是被逼得最紧的，而是家长帮他搭好了"小关卡"、给足了"过程夸"的。坚持不是天生的性格，是一天一天养出来的能力。
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