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娃跑不稳跳不高？感统训练计划表来了！ [复制链接]

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离线王微微
引领讲师
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 9小时前
关键词： 引领右脑右脑


引领右脑vivi老师





动作笨拙的娃不是懒！是 感统失调预警：
➤ 总撞家具 ➤ 不敢玩滑梯 ➤ 拒绝攀爬
分龄训练方案：
✅ 2-3岁：
→ 袋鼠跳（练平衡）
→ 推小车（强化手臂）
✅ 4-6岁：
→ 跳房子（视觉空间）
→ 拍球计数（手眼协调）
居家改造：
➤ 客厅设运动角：攀爬架+蹦床
➤ 每天20分钟全家运动挑战
效果追踪：
记录《动作进步表》：“连续拍球从3次→30次！”
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