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说到孩子专注力,家长必须先明白这3件事儿 [复制链接]

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离线卢灿
 

只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-03-03

经常有这样的吐槽:“孩子吃饭磨蹭、坐不住;看书没耐心;玩也是三分钟热度......”
然后就简单下结论说:孩子专注力太差了。
其实未必。说到孩子专注力,家长必须先明白这3件事儿,否则不但训练没效果,还有可能害了娃!
首先,抛开年龄谈专注力,离谱!
孩子的专注力随着年龄增长,每年大致提高2~5分钟。比如,2岁4~10分钟,3岁6~15分钟,4岁8~20分钟……家长应学会管理好自己的心理预期,别给孩子过分压力。
其次,仅以“专心做事”作为衡量标准,片面!
专注是多维度的,并不能简单地概括为“专心做某事”,比如孩子经常走神,拖沓,效率不高,就可以说是专注力稳定性层面的问题,还有专注力分配、转移、广度等,了解不同维度的专注力,对引导培养孩子的专注力至关重要。
最后,不提外界人为、环境干扰因素,就是耍流氓!
孩子专注力差,多半是人为的。比如:在孩子专心于某事的时候,打扰孩子;经常唠叨、催促孩子;家居环境过于嘈杂,没有给孩子一个专心的环境……
父母明白这三点后,再培养孩子专注力会事半功倍!
专注力时长确实是可以通过训练延长的,而且培养专注力宜早不宜迟。
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