如何培养孩子健康的自尊与自信 [复制链接]

在英文中，自尊心和在英文中，自尊心和自信心都可以用同一个词来表达：“self-esteem”，它要解决的问题是“我对自己是个啥样的人有何感想”这样一个问题。


从我们中国文化和语言习惯来讲，自尊是一个“好”词。自尊、自爱、自重常常用来教育女孩子，暗含着不要太随便的意思。


但是我们有这样一种未表达的共识——自尊心太强了不是好事，可能会意味着骄傲。而骄傲，在中国文化中也是个很暧昧的词，我们可以为国家、为人民、为集体而感到骄傲，但是为自己（无论是作为一个 人还是自己做的事）感到骄傲，通常我们不鼓励。


这是一件危险的事，所以我们的家长小心翼翼地避免自己的孩子成为骄傲的人。一个人会不会因为对自己太过尊重而变得骄傲，对自己的评价过高而无视他人的价值呢？


五条建议——培养孩子健康自尊、自信


1、了解儿童发展、发育的级阶段及特点
要知道何时帮孩子做什么是合适的，何时需要放手给孩子空间自己做。

2、正确表达对孩子的关注
用描述性的语言，而不是评价性的语言来表达自己对孩子的关注。比如：如果孩子在画画，家长可以描述孩子用什么颜色的画笔，在纸的什么位置，画了什么形状的图像。而不是说：“画得真好，真漂亮”，或者“为什么不在房子旁边画个人儿？”

3、尊重孩子的身体、情感、想法
在碰触他们的身体前，用语言来表达自己的意图；在孩子表达情感时，比如哭泣时，倾听他们，帮助他们用语言来表达。在孩子给你讲学校的情景、他的天马行空的假想时，耐心地倾听，试图了解他们的内心世界。


4、给孩子适时的鼓励
当孩子克服困难，完成了一件事，小到自己穿上袜子，大到对别人说对不起的时候，鼓励他，比如，告诉他，“你自己努力穿上了袜子，好不容易，但是你做到了。”“同别人道歉不是一件容易的事情，但是你成功了！”注意，我没有用“妈妈喜欢你这样做。”“你这样做让妈妈很高兴。”


5、让孩子知道他人也有自己的需要、情感、想法
比如，“你把姐姐的书弄脏了，她很生气，他需要自己的东西受到保护，不被侵犯。”“你想要妈妈买这个玩具给你，妈妈认为你有类似的玩具，你不需要这个新的。”“你想在公园多玩一会儿，爸爸需要带你回家做饭了。”