有位妈妈问：孩子四岁，衣领和袖口总是湿的，见到什么都想摸一把，超市货架、别人的头发、路边的栏杆，说了很多次也改不掉，是不是故意捣乱。
先说结论：多数不是习惯问题，是身体在主动找触觉刺激。这类孩子对触觉的需求比同龄人高，安静待着的时候会觉得不够，于是用咬、摸、蹭来补。责骂只能压住一时，需求还在，换个场合又会冒出来。
◆ 感统课里对应的三块内容
1. 深压与本体觉输入：推重物、拉弹力带、抱大靠垫挤压，给身体足够的压力感，这类输入常常能明显降低咬和摸的频率。
2. 触觉分辨训练：在米箱或豆袋里找小物件，闭眼摸出形状，让触觉从"要刺激"变成"能分辨"。
3. 大运动与悬吊：攀爬、荡、翻滚，把身体的能量用出去，坐得住的时间自然变长。
按年龄分三段：跑跑象面向七个月到两岁半，做感官唤醒和基础平衡，针对身体感知弱、不敢爬不敢走的孩子；跳跳象面向两岁半到五岁，大运动与精细动作一起提，进阶专注力、听动统合与规则意识；飞飞象面向五到七岁，练专注、情绪调控和听动统合，为学龄期打底。
先做三位一体测评，看清是前庭觉、本体觉还是触觉哪一环偏弱，再定每周重点。一个老师带四个孩子，动作不到位当场调整。
家里今天就能做的两件事：给他一块可以随便咬的硬质牙胶或粗布巾，替掉衣领；每天安排十分钟推、拉、抱的重活，比如帮忙搬一箱书。需求被满足，行为才会慢慢退场。
