学会右脑图像记忆法才能做到过目不忘
人的大脑由数百亿个脑细胞所组成,能够想出许多伟大的创意,同时也足以容纳相当于几百万本图书的知识。为什么如此出色的人类大脑,在运用它的记忆力的时候,会感到如此的无助呢? 接下来,引领右脑专家带着大家来做一个小实验:试试看你需要用时多久来记忆这组词语,试试看一个小时过去之后,你还记得几个! 测试词语:自行车、奖杯、火炬、帆船、大象、长颈鹿、乌龟、钢琴、螃蟹、电吹风、树叶、蝴蝶、恐龙、溜冰鞋、沙发、鳄鱼,比如上面的16个词汇,如果我们用图像记忆法,可以这样去记:
首先我们需要进行图像转化,就是把我们所看到的文字、数字、英文单词等材料,统统转化为形象具体的图像来进行记忆。
然后把原本相互独立的各个图像,运用想像让它们互动、联结在一起。越夸张、越有趣、越动态的情节,记得越清楚。 比如:自行车和奖杯可以联想成:骑自行车比赛获得了奖杯;奖杯和火炬直接可以联想成:奖杯里面装着一个火炬,这样就可以把原本杂乱无章的图像按照一定的顺序或一定的逻辑整理成为一连串比较好记忆的画面。
现在你再闭上眼睛回想一下刚才的16个词语,怎么样?是不是全部可以全部复述出来,而且记忆非常深刻?这是为什么呢?其实这跟左右脑的功能分工有很大的关系。引领右脑专家经过大量的研究发现,右脑的记忆速度是左脑的100倍,记忆储存量是左脑的100万倍。左脑记忆是程序记忆,记忆信息要经过一道道程序,比如要先理解再记忆,如果某个程序出现问题整个过程就停滞不前。所以左脑记忆慢,容量小。
右脑记忆是图像的记忆,大量信息瞬间保留,像照相机一样“咔嚓”一声,将所有的信息以图像形式保存在大脑里,需要时重现,随用随取,非常高效。右脑不需要理解,古人教书让孩子不需理解的背诵是有道理的。其实在记忆古诗词的时候,我们可以大量运用图像记忆法,将文字转化为形象生动的具体画面,然后古诗词就会像照了一张照片一样的烙印在我们心里,不易遗忘。
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