在孩子的成长过程中，感统训练是早教育儿的关键一环。感觉统合是大脑将从身体各器官传来的感觉信息进行组织加工、处理整合，从而使个体能做出适应性反应的能力。良好的感统能力是孩子学习、生活和社交的基础。
触觉是孩子最早发展的感觉系统。日常生活中，家长可以为孩子提供丰富的触觉体验。让孩子赤脚在草地、沙滩上行走，感受不同质地地面带来的刺激；鼓励孩子参与揉面团、玩泥巴等活动，通过手部接触不同材质的物品，强化触觉感知。需要注意的是，避免过度保护孩子，减少使用过于柔软的衣物和手套，让孩子充分接触外界，增强触觉敏感性。
前庭觉训练对孩子的平衡能力和空间感知至关重要。荡秋千、滑滑梯、翻滚游戏都是很好的训练方式。孩子荡秋千时，身体随着秋千前后摆动，前庭器官不断接收运动信息，能有效提升平衡能力和空间定向能力。玩翻滚游戏时，孩子的身体位置不断变化，有助于大脑建立正确的空间概念，同时还能促进本体觉的发展。
本体觉训练能帮助孩子更好地控制身体动作。拍球、跳绳、攀爬等运动，都能让孩子在活动中感知肢体的位置和运动状态。例如拍球时，孩子需要协调手、眼、脑的配合，根据球的反弹高度和位置调整拍球力度和角度，这不仅锻炼了本体觉，还能提升孩子的专注力和手眼协调能力。
感统训练融入日常游戏和生活场景，能让孩子在轻松愉快的氛围中提升感觉统合能力。家长要根据孩子的年龄和发展阶段，有针对性地设计训练活动，帮助孩子打下坚实的成长基础。
