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·宝宝积食，就喝这2款饮品 [复制链接]

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离线王静
引领讲师
 
只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2024-05-09
·宝宝积食，就喝这2款饮品
　　春节桌上，肯定少不了饮料。换成有助于开胃、促消化的饮品，比碳酸饮料强100倍。
　　圣女果梨子汁
　　圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒和补血养血的功效，酸甜的口味对开胃和促消化都有帮助。
食材：圣女果10颗、梨子1个
　　做法：
　　1、将圣女果在淡盐水泡15分钟，然后冲洗干净，去掉蒂头，切成小块。
　　2、将梨子去皮、去梨心，切成小块。
　　3、将梨子和圣女果放入搅拌机中，倒入适量的凉开水，搅打成果汁即可。
　　山楂水
　　山楂有刺激食欲、促进消化的作用，不过给宝宝吃山楂应该少量且少次。
食材：鲜山楂50克、清水适量、冰糖适量
　　做法：
　　1、鲜山楂洗净，对半掰开。
　　2、取一口锅，倒入清水，烧开之后，放入处理好的山楂。煮开之后，再煮5分钟关火。
　　3、然后放入冰糖，盖上盖子焖一会儿。等到冰糖融化，即可饮用。
　　
图片来源：太平洋亲子网
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