[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 一说到宝宝大运动发展规律，很多妈妈的第一反应就是 —— “三翻六坐，七滚八爬，十二走”这句俗语。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 那么，问题来了。这句俗语说得有没有道理？今天我就给大家分享0-1岁宝宝大运动发展的规律。
0-3月宝宝大运动核心能力是抬头。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 一般来说，新生儿期的宝宝俯卧能抬头1-2秒，随着年龄增大，到3个月时抬头较稳。满月后，适当给宝宝做抬头训练，有助于开阔视野，促进全身肌肉和大脑发展
4-6月宝宝大运动核心能力是翻身。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 有研究表明，翻身是4-6月龄宝宝大运动训练的重点项目。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] 如果你家宝宝现在还不会翻身，不用着急！可以试试让宝宝多趴，不仅能锻炼头部、颈部、肩部的肌肉，还能促进大运动能力的发展。
6-8月宝宝大运动核心能力是独坐。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]通常来说，宝宝从想要“坐”到学会“坐”要经历以下这几个阶段：
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]约4~6个月时：靠坐阶段。从第4个月开始，宝宝的颈部和头部肌肉开始变得强壮有力起来，慢慢学会用胳膊撑起自己的身体，也许能用扶着两手或髋骨时能靠坐一会儿。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]进入第5~6个月，宝宝可能会表现出“想要坐起来”的样子。家长们可以准备它一个柔软的靠枕，让宝宝靠着坐一会儿。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]约6~7个月时：扶坐阶段。这个阶段的宝宝很有可能已经能够用自己的双手撑地，或者手扶其他事物坐起来。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]约7~8个月时：独坐阶段。大多数宝宝到了8个月左右就可以不用支撑都能坐稳，还能“从趴转坐”、“从坐转趴”，在不同的动作之间自由来回切换。
7-9月宝宝的大运动核心能力是爬行。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]一般来说，在7、8个月的时候，宝宝慢慢就学会爬行。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]爬行，除了是为以后学走路打下基础之外，它还能提高宝宝活动能力和扩大视野范围，刺激宝宝的感官的发展和促进大脑发育。
9-11月宝宝的大运动核心能力是站立。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]通常来说，满8个月的宝宝会扶着栏杆站起来；满9个月的宝宝就开始尝试独站、站立；宝宝11个月时能独自站立片刻。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]适当给宝宝进行正确的扶站练习，有助于锻炼腿部肌肉和身体平衡能力，提高大运动能力。
11-12月宝宝的大运动核心能力是走路。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]等到宝宝的脚掌既可以轻松着地，又能保持身体平衡，能独自站立之后，爸爸妈妈可以让它扶着墙、固定的栏杆、小圆凳等物体慢慢练习走路，促进身体平衡性发展。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)][size=; font-size: var(--articleFontsize),var(--articleFontsize)]其[size=; font-size: var(--articleFontsize),var(--articleFontsize)]实，想要宝宝能够在对应月龄学会[size=; font-size: var(--articleFontsize),var(--articleFontsize)]大[size=; font-size: var(--articleFontsize),var(--articleFontsize)]运动技能并不难，主要还是靠家长的引导和对宝宝的训练！
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)][size=; font-size: var(--articleFontsize),var(--articleFontsize)]教育在路上，我们从未停止！更多精彩内容请关注引领右脑托育
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