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孩子可以喝咖啡吗？ [复制链接]

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离线王静
引领讲师
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2024-01-03
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]孩子可以喝咖啡吗？答案：12岁以下儿童不建议。咖啡因算是一种“人类友好型”成瘾性物质，但考虑到孩子的身体仍在发育，代谢能力不及成人，更容易出现不良反应，比如心悸、震颤、烦躁不安和胃肠道不适，严重的咖啡因中毒还可导致心律失常、缺血、癫痫发作和幻觉等。美国儿科学会建议，12岁以下的儿童不应摄入含有咖啡因的食物和饮料，尤其不要饮用含咖啡因的能量饮料。常见的可能含有咖啡因的食物和饮品有：咖啡，巧克力（尤其是黑巧），茶、奶茶等茶饮，可乐、苏打水等碳酸饮料，X牛等运动/功能饮料。
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