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让你快速记忆的方法——联想记忆法 [复制链接]

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离线一一老师
引领讲师
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-02-05
先来做个测试。
现在让你在短时间内记住一个旅游景点的游玩路线，下面三种方法之中，你觉得哪一种效果最好呢？
a: 单看文字说明，透过文字的描述记住路线的走法，什么时候拐弯，什么时候直走，哪个地方有什么景点，哪个地方有什么名胜等。总之，阅读文字来记住旅游的计划。
b：看旅游图册，从中了解旅游目的地的全貌、各个景观以及游玩路线，图文并茂地向你展示整个旅游行程。
c：看这个地方的旅游专辑。随着摄像机的移动，为你展示各种游玩路线和特别之处，同时，还配上生动的解说，让你了解到当地的景观特色和历史典故。
这三种方法，哪一种会让你感到最难记得，哪一种让你感到最容易记住呢？
答案不言而喻了。
                    
其实，单纯的文字记忆由于缺乏具体的物象，只能靠硬背，因此只会吃力不讨好，花费时间也是最多，同时保存在脑海中的时间最短。而文字配上插图就可以让人们有一个具体的形象可供记忆，因此记忆起来也相对比较轻松。
至于看旅游节目，透过影像声音的结合，真实的景观会放到你的眼前，就算你没有刻意去记忆，因为这种方法符合我们大脑的运用，所以让记忆一下子变得容易又有趣，让人印象深刻，历久不忘。
因此，我们记忆的时候，我们必须运用联想力，将它们和熟悉而且生动的东西紧密联系起来，这对我们的记忆将会取得事半功倍的效果。
比如记忆“Geography”这个单字，你就要联想到地理方面的东西，高山、流水、盆地、平原等，你甚至可以想象一本“地理书”放在山顶上，脑海中的形象越是奇怪突出，越是容易记住。
也就是说，对于一些枯燥的文字，如果你能在头脑中想象出一幕幕具体的画面，看着文字、听着话语，当场把这些资料转化为具体的物象，你就能够把它记得牢牢。
不要以为这种联想很费力气、很耽误时间，其实当你熟练之后这种联想总是可以在你看到东西的同时自然发生，让记忆变得更有趣。
联想的关键之处就在于，把抽象、枯燥的记忆对象在脑海中转化为具体、生动的物象，而夸张就是一种非常有用的手法。
所以，好的联想一定要建立在夸张的手法之上，在这个前提下，我们才能够把联想这种记忆方法运用到位。

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