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图像记忆就是右脑开发吗？ [复制链接]

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离线王香雪
引领讲师
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2020-10-22
嘉宾：记忆教师邱老师
主持人：各位网友大家好！欢迎关注人民网河南频道。第27个教师节刚刚过去，我们今天请来了一位特殊的青年教师做客人民网。他去年12月代表中国队参加在广州举行的世界脑力锦标赛，成为第一位参加这一世界最高记忆赛事的一线教师并获得了单项世界第29位排名的优异成绩。他从一位教师的角度自创了一套系统的记忆方法，一直想用自己的记忆方法帮助中国孩子从枯燥繁重的学业负担中解脱出来。邱老师好！邱老师，您是从什么时候开始研究记忆法？
邱老师：我从小时候起，我就总是用一些常人不用的方法去学习。如在学电脑的时候，别人都在拼命钻研各种教材时，我却千方百计找视频教程，看后马上实践，结果学电脑用的时间比同学们都少，学到的东西反而最多；上大学后我开始研究这是为什么？然后在图书馆查阅书籍，找到了原因。而且我还用书上介绍的方法，把英语六级的词汇几天就背完了，这让我感到很神奇，然后就开始深入研究。所以正式研究记忆法应该是从2003年开始的。
主持人：世界脑力锦标赛是怎么样的一个赛事？竞争是否非常激烈？我看过央视报道，说您在赛场上和不同国家的记忆高手在不停的交流经验。你为什么这样做？
邱亮：世界脑力锦标赛共分10个比赛项目，赛场上的竞争非常激烈。能参赛的选手都是各个国家经过多次选拔出来的记忆王。由于各个国家的文化不同，是以扑克牌和数字的记忆为主要评判手段的。但身为教师的我，并不愿意把过多的时间和精力都放在扑克牌和数字项目的练习上。
但是只有站在国际大赛的赛场上，才有机会和世界上顶尖记忆高手们交流、学习。无奈的训练让我无法100%的端正态度，所以在赛场上取得的最高世界排名第29位。
其实我的目的和其他人不一样，不是为了比赛而比赛，我是为了知识互换，用我研究科技成果和外国的记忆大师们换取技术和友谊。
我带着提前准备好的中文词汇记忆方法，历史年代的中文成像系统等十几份个人总结的专利资料和外国选手交换，成功换取英国选手AndyBell的英文单词记忆总结、德国选手johannesmallow的世界历史成像系统、新加坡选手FrankWedde的软件教育技术要领。赛后我反复整理，现在都给我的孩子们用上了。

主持人：您从读大学时就开始带课，有小学、初中、高中的多年教学经验和5年的班主任管理经验，作为世界记忆大赛国家队中的第一位老师，您认为什么是最好的学习方法？如何去记忆？
邱老师：我个人认为最好的学习方法就是学会“记忆+总结”。我认为世界上最好的学习方法也就是学会记忆和总结。英国哲学家培根说“一切知识不过是记忆”，学会记和忆就等于给大脑提供了正确的输入、输出方式，学会“总结”就等于给大脑梳理了思维的方式，同时也提供了扫除记忆“盲点”的机会。呵呵，我也学习培根，自创了一句话：“一切记忆不过是以熟记生”。我认为从人类感官上取得的所有记忆都是遵循这个不变的道理，就是用熟悉的信息建立联系去记忆陌生的信息。因为我们大脑中神经元联接方式就是这样的，从我们的细胞记忆开始就遵循这个规律。古时候男人负责狩猎，女人负责采集，演化到今天，遗传的记忆神经留给我们一个熟悉的痕迹：男人更喜欢拼事业，女人更喜欢逛商场。因为细胞的记忆留给了我们熟悉的这些信息，就和我们会不自觉的模仿父母的行为，道理是一样的，因为他们的举动是每天发生在我们眼前的，是我们最熟悉的。
先举个例子说明为什么要以熟记生，你要把足球从自己的守门员那里踢进对方的大门，是自己让守门员直接踢进呢？还是先传几个人让前锋踢呢？大家都会选择后者，原因是虽然多了传递的过程，但是因为熟悉，有线索可循，才提高了进球的概率，记忆也是一样的。我们原来都是用声音去记忆的，仔细想想：我们生活中是听得多，还是看的多。（主持人：应该是看的多）是的，那么图像就是我们熟悉的，所以我们应该用图像去记东西。那么我们看到的图像之中什么又是最多的呢？（主持人：应该是同事、亲人吧）主持人真聪明，非常正确。简单说就是人，英国的生物科学家susangreenfield在试验中发现，三个月大的婴儿对看见人形的画面，大脑就有反应，其他物品就没有，所以我们“最”熟悉的图像就是人物。所以邱式记忆法以熟记生的核心内容就是：以人物参与的图像记忆的为核心。
主持人：我听说这个图像记忆好像就是右脑开发？
邱老师：其实这么说是不确切的，左右脑分工是美国生物学家Sperry博士通过割裂脑实验证实的，当时还获得了1981年的诺贝尔生理医学奖。他的结论是左脑主要负责逻辑理解、记忆、时间、语言、判断、排列、分类、逻辑、分析、书写、推理、抑制、五感(视、听、嗅、触、味觉)等，右脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术、音乐节奏、想像、灵感、顿悟等，思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等。
斯佩里认为右脑具有图像化机能，如企划力、创造力、想像力；与宇宙共振共鸣机能，如第六感、透视力、直觉力、灵感、梦境等；简单点说就是：“左脑理性，右脑感性”或者说：“左脑抽象思考，右脑形象思考”。


虽然他也强调是在大部分人中成立，但是我通过在国家队中长期对自己大脑的训练，和近几年脑科学知识的更新中，对他的结论中的部分内容是怀疑的，不赞同的。我正在大量搜寻国外的心理学、神经学方面的资料，近期会在刊物上发表论文来说明一下我的观点。因为有个人切除了左半脑，却在三天内说话了，就算右脑接手左脑的语言功能，也需要从新学习，所以随着时间的推移，很多真理都在慢慢的浮出水面。不过可以确定的是，图像记忆一定是我们关于记忆的神经元联结中，建立最快、最牢固的，也就是最高效的。
主持人：但是图像记忆对大部分人来说好像都是无意中的吧？
邱老师：是的。在我们生活中，图像记忆对我们唯一的应用就是生活情景的脑海重现。在脑海中还有两种联想形式的图像经常出现，一个叫白日梦，一个叫黑日梦。呵呵！开句玩笑，白日梦就是东北话俗称的“跑神儿”了，还有晚间的做梦。其实把这两种脑图形式熔在一起的“脑图回放记忆”利用起来，就会提高我们的记忆效率很多倍，至少是3到5倍吧。
主持人：邱老师，你能不能给我们举个例子说明啊.
邱老师：好的，请你闭上眼睛，我现在让你在十秒钟记住10个词汇，你信吗？（主持人：不信）那我们试试，我这里有秒表。先说明一下要求：第一，你先闭上眼睛，减少视觉干扰，然后听我的故事，浮现脑图，然后回忆脑图背给我听，好吗？（主持人：好的）好，预备：一个鲸鱼从大海跳到天空撞到了云上内衣，落在男人脚上，踩入沙里，螃蟹咬他，甩到女孩身上，夹着泳衣。好了，试试看能不能背出来吧！（主持人：鲸鱼、大海、天空、云彩、内衣、男人、脚、沙子、螃蟹、女孩、泳衣，天哪，为什么会这样）怎么样，在生活中的白日梦，其实用处非常大。
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