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成长规划|如何提升孩子的专注力？90%的家长都不知道的小诀窍！ [复制链接]

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离线王微微
引领讲师
 
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2020-09-30


成长规划|如何提升孩子的专注力？90%的家长都不知道的小诀窍！


“做作业磨磨蹭蹭，一会渴了一会饿了”

“我都怀疑我家孩子有多动症，总是坐不住”

“不该他操心的事情，他也操心”

“明明在写作业，我跟他爸聊的事情都门清”

不少的老母亲都是这样吐槽孩子，实际上，这都是因为孩子的专注力不够。

意大利教育家蒙台梭利曾说，孩子成长过程中最重要、最基本的是注意力集中。

毋庸置疑，专注力与一个人学习、工作、成就息息相关。


细心观察我们周围的学霸，就会发现他们有些不见得是更聪明、更努力，但是为什么他们学什么都快？学什么都能学好？原因就在于他们的专注时间比别人长。

专注力越好，学习效率越高，学习成绩越好。

专注力又叫注意力，它是指一个人能专心集中于某件事情的能力。是可以通过后天加强提升的。
那么孩子的专注力到底应该怎么提升呢？


一、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境

有一个干净、清爽、整洁的学习环境，是提升孩子专注力的第一步。

不是每个孩子都像毛主席一样，可以在闹市中安静的学习，大多数的孩子身处嘈杂的环境中是无法专注学习的。孩子的注意力是可以轻易的被电视声、讲电话的声音所吸引的。家长要给孩子创造一个安静的学习环境，也要注意不要时不时的打扰孩子。

在孩子的书桌上不要摆放玩具、零食等跟学习无关的东西。也要避免因为一些色彩鲜艳的玩具转移孩子的注意力。

二、给予孩子足够的安全感

孩子的专注力其实是建立在安全感之上的。

很多时候，我们都可以看到，孩子在玩玩具时总是要确定自己的爸爸妈妈是否在身边才能安心的玩，玩了一会之后又要东张西望的寻找自己的爸爸妈妈，其实，这就是由于孩子缺失基本的安全感而导致没办法专心的好好玩。

所以，家长要给孩子足够的安全感，让孩子知道爸爸妈妈一直在，让孩子感受到自己是被充分关注的，他们会觉得这个世界是安全的。做事情才会专注而充满耐心。
三、在孩子专心做一件事的时候，不打扰

大人常常会对孩子的大小事关心过度，总是时刻的问寒问暖，比如在孩子专心看绘本的时候，时不时的打扰孩子，不是要孩子跟你讲解分享就是关心孩子渴不渴，饿不饿....孩子在专心做一件事情的时候是不希望被打扰的，这样的关心只会破坏孩子的专注力。

还记得前段时间去看朋友，朋友是一家培训机构的美术老师。在画室一个6、7岁左右的男孩引起了我的注意。


孩子正在一旁专心的画画，身边的妈妈一边讲电话一边看儿子画画，不一会儿便指手画脚起来：“怎么先画脸呢？老师不是说先画头发吗？”、“你这样画根本不对，来妈妈帮你擦了重新画”....在妈妈的轰炸下，男孩彻底没有了画画的心情，放下了画笔。妈妈更是恨铁不成钢，对孩子念叨不停。

有时候孩子的专注力正是父母扼杀的，在孩子专心做一件事情的时候，家长要做到不打扰。特别是孩子在做自己喜欢的事情，家长的破坏会让孩子产生厌烦的情绪。
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