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孩子拖延症怎么办？ [复制链接]

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离线燕子老师
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只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-07-19
孩子拖延症怎么办？


    昨天跟朋友聊天，她抱怨说因为送娃自己迟到了，这个月全勤奖没咯。
    我问怎么回事，她说：“小孩太墨迹，出门晚了五分钟，结果在路上堵了一个小时。”朋友又抱怨了孩子不听话，结果小朋友也很任性，小嘴一撅不理朋友了。
    我告诉朋友要学会放手，调整心态。尊重孩子的行为或者选择，造成了结果之后，家长应该陪伴孩子去体验这个结果。
    其实小朋友也不喜欢堵在路上，这个时候家长没必要长篇大论，而是要引导孩子感受到堵在路上的原因，是因为自己早上墨迹没有早五分钟出门。‍
    大多数人拖延是因为他们对特定的任务缺乏热情，或者因为手头上有更有趣、更让人兴奋或者对自己而言更紧迫、重要的事情在跟进，所以相比他们手头上在做的事情，他们的行为确实对另外一些事情造成了“拖延”。


    可是孩子为什么会拖拉？
    表面上看拖延只是孩子针对某一个事情的选择，为什么上学总迟到，为什么起床后半天都不穿衣服……最开始的时候，孩子拖拉大多数情况是因为“没概念”。
    但是这种“没概念”极有可能会影响孩子一生，即使已经成年还是会出现拖延的状况。
    拖拉这件事情本身并不会影响孩子的成长和性格，但是我们面对拖拉的教育方式会影响孩子。大部分孩子越来越拖拉，恰恰是因为我们的处理方式跑偏了。
    要知道3岁小朋友的拖延症和10岁的小朋友不一样。3岁的孩子可能只是因为没有概念。那10岁的小朋友可能就是家长出了问题，他们可能认为你太罗嗦、太难满足从而产生的反抗行为。‍
    我们要做的就是重新调整对拖拉的期待，要帮助孩子顺利 过渡拖拉的情况，反而需要我们先对拖拉给出合理的期望，并且不要对孩子期望太多。拖拉是一个自我意识的过程，孩子得先明白拖拉跟自己有什么关联，以及可能会怎么样影响自己的生活，孩子才会更有主动性去调整自己的拖拉。


    就像最开始朋友跟我吐槽的一样，她完全可以静下来的引导孩子感受行为造成的后果。然后要克服拖延这个情况，其实关键不是拖延当下的惩罚，而是如何提高孩子的自我意识，预防并了解拖延。我们需要帮助孩子积累“守时”的成就感，让孩子有机会想象自己想要的东西，看它，感觉它，孩子就能更好地相信它。
    我们也可以尝试使用问题拆分法，比如出家门可以拆解为第一步早多长时间、第二步早多长时间等等，一步一步的把时间提前。
    孩子终究需要自己慢慢意识到拖拉是他人生的修行，他才更有力量去面对。在这个过程中，唠叨是一把最钝的刀刃，一定不要用！
    这是每个家长都需要经历的过程，身为父母就是会有责任在身上，不用羡慕别人家的孩子，只要照顾的好每一个孩子都是小天使，所以孩子拖拉别着急，小孩子就带她感受时间的概念。大孩子就反思一下自己在教育这方面有没有出现差错。‍
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