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竞技叠杯运动的十大益处:
1、手眼协调
2、左右大脑活化
3、双边协调
4、强身
5、开发大脑
6、大脑基础学习
7、手脑并用
8、不限运动场地的运动
9、国家脑力运动标准
10、团队合作以及良好的运动精神
竞技叠杯的玩法很多,其中包括双人叠杯,需要两人之间的默契配合,还有团体比赛玩法,锻炼学生的团队意识和合作意识。全球已有超过三万所学校将竞技叠杯列入正规体育课课程。目前,香港也已有百余所学校把竞技叠杯纳入体育课,而且每年世界竞技叠杯联合会都会组织世界级比赛,旨在让更多人参与到这项运动中来。