| 孔令涛 | 2020-02-24 22:19 |
引领右脑教你疫情期间如何保护好孩子新型肺炎疫情还在不断地升级，每天都有新的确诊案例。 我们整理其中流传最广的几条谣言和家长最关心的 9 个问题，统一做了解答，希望能给焦虑中的你一些帮助。 同时也希望每个孩子都能远离病毒，健康地度过这个春节。 1. 孩子的口罩怎么选？ 通常来讲，1 岁以下的孩子不适合戴口罩。 口罩多少会造成孩子呼吸不畅，太小的孩子还无法表达自己的感受，容易导致孩子明明已经很难受了而大人还不知道的情况。 病毒当前，保护孩子不受病毒入侵是第一要务，在确保孩子可以接受的情况下，1 岁以上的孩子外出时都应该佩戴口罩，并且家长应注意检查孩子的呼吸情况。 虽然 N95 病毒防护力最佳，但是透气度也最差，不适合孩子使用。 一般儿童防飞沫口罩就具有一定防护作用，棉布、海绵口罩阻隔性欠佳，同样不推荐给孩子使用。 所有类型的口罩，防护效果都是有限的，需要定期更换。不管外科还是医用防护口罩，口罩变湿或者被分泌物污染就换掉。 市面在售的口罩，按照年龄主要分成 1～3 岁和 4 岁以上两种选择，家长要根据年龄选择合适宝宝大小的口罩。  1～3 岁儿童用口罩  4 岁以上儿童用口罩 佩戴前拉开口罩的褶皱，跟孩子的脸型契合，再紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，这样防护性会更好。 孩子避免感染最好的方式仍然是在这段期间避免外出，避免和外来人群的直接接触，口罩是万不得已时的选择。 2. 如何给宝宝物品消毒？ 关于如何消灭新型冠状病毒，国家卫健委高级别专家组成员李兰娟院士表示： 病毒本身对外界的抵抗力不强，56 摄氏度 30 分钟，冠状病毒就死亡了。 除了高温外，乙醚、75% 的乙醇、含氯的消毒剂，还有过氧乙酸等等，这些溶剂都可以有效地灭活病毒。 日常生活中，我们优先推荐 75% 的乙醇（医用酒精）和含氯的消毒水（一般是指次氯酸钠「84」这类无机消毒液）擦拭地面、家具等。 对于孩子的常用物品，奶瓶、奶嘴等耐高温的，可以浸没在汤锅中煮沸超过 30 分钟或蒸汽蒸 5 分钟，就可以完成消毒。 不耐热的玩具等物品，可以通过用酒精棉擦拭玩具表面的方式消毒。 孩子的衣物或者毛绒玩具，可以加入一定比例的消毒液清洗，来达到消毒的效果。 使用消毒产品时，务必要避免沾到孩子的眼睛和嘴，消毒后也要尽量静置一段时间，让刺激性物质挥发充分后，再与孩子接触。  3.如何给宝宝洗手？ 一般来讲，用流动的水和香皂洗手 15 秒，可带走手上 90% 的细菌，持续洗 30 秒（和孩子一起唱两遍生日快乐歌的时间）可将手上 99.9% 的细菌全部带走。 所以，不管到什么时候流动清水冲洗 + 香皂的方式都是首选。 普通香皂和杀菌香皂在对抗冠状病毒方面，杀毒效果并没有明显的差异。有时候，不合适的抗菌成分还会对孩子的健康造成影响，比如，两种被美国 FDA 拉入黑名单的 「三氯生」「三氯卡班」。 做到有效的手部清洁要遵循以下 12 个字：勤洗手、半分钟、流水洗、要擦干。 具体步骤参见下面的「 7 步洗手法」：        洗手结束后，家长要帮助孩子检查是否彻底冲干净肥皂泡，再擦干双手，以免潮湿的皮肤滋生病原菌。 4. 怎么选择宝宝免洗洗手液？ 出门在外，可以选择含有酒精的免洗洗手液或者消毒湿巾救急。 武汉同济医院感染科主任宁琴医生提到，新型冠状病毒怕酒精和乙醚，乙醚和 75% 的酒精可以有效灭活病毒。 挑选儿童免洗洗手液时，要确保洗手液酒精含量至少要超过 60%，70%～80% 消毒效果更佳，并且在有条件的时候，尽快用香皂和水洗手。 5. 带宝宝出门怎么防护？ 少出门比什么都好！ 如果必须要出门，尽量打车或自驾，少乘坐公交、地铁等人员密集的公共交通工具，如果路程近，步行是最佳选择。 大人和孩子都要戴好口罩，保证及时更换的同时，不要用手触摸口罩外部，以免病菌转移到手部。  随身携带免洗洗手液等消毒产品，在孩子触碰外界后及时消毒，消毒彻底前尽量避免孩子吃手、揉眼睛、鼻子。 到家后要及时按照「七步洗手法」洗手，为宝宝更换外衣裤，大人也要一起更换，避免接触中将病菌传递给宝宝。 6. 宝宝饮食有什么要注意？ 前面提到的，专家表明病毒本身对外界的抵抗力不强，56 摄氏度 30 分钟，冠状病毒就死亡了。 因此，在饮食上一定要注意食物要彻底煮熟，尤其是肉类和蛋类。 并且，生熟食品要分别用两块切菜板和不同的工具进行处理，盛放生熟食物的碗也不要混用 ； 处理生食和熟食之间都要洗手； 做好饭菜后洗完手再去接触孩子。 另外，由于新型冠状病毒可以通过唾液传播，所以千万不要将大人吃过的东西给孩子吃，也不要直接用嘴吹凉孩子的食物，这些过程都有可能在不经意中将病毒传染给孩子。 条件允许的话，最好全家实行分餐制，避免交叉感染。 7. 孩子发烧咳嗽怎么办？需要去医院检查吗？ 孩子出现发热和咳嗽不用过度紧张，疑似病例要同时符合这两点才能被纳入。 1. 流行病学史
2. 临床表现
如果没有满足这两条，就可以按照普通的呼吸道感染处理。 当孩子发烧时，3 个月以下的宝宝，直接去医院交给医生处理。 3 个月后的孩子，精神状态不太好的时候，可以服用退烧药对乙酰氨基酚（泰诺林），6 个月以上的孩子还可以吃布洛芬（美林） 。 当孩子咳嗽时，一岁以下就是要保证液体量（奶量/水）的充足。大于 1 岁的孩子，还可以吃 2～5 ml蜂蜜来缓解咳嗽。 8. 必须带孩子去医院，如何做好防护？ 大的原则是能不去就不去，一定要去的话，如果没有高危接触史，儿童医院或者综合性的医院儿科门诊都可以。 最好提前预约门诊号，如果只有急诊，可以带上水杯、退烧药、小毛巾小毯子、消毒酒精棉片、口罩、医保卡。 同时注意手部卫生，去公共场所或触摸公共设施后要注意洗手，避免用手揉眼睛，鼻子和嘴。 9. 孕妈妈要怎么加强防护？感冒发烧了怎么办？ 孕妈妈平时要注意均衡饮食，做一些力所能及的运动和锻炼。 尽量保持室内空气流通，注意卫生，勤洗手，多喝水吃熟食，如果有条件可以接种流感疫苗。  病毒无情，疫情凶险，我们没办法站到前线上，但至少我们可以保护好自己、保护好家人、保护好孩子。 加盟热线：400—0371—282 网址：www.yinlingyounao.com |
|