| 魏凯 |
2016-09-10 08:47 |
右脑潜能开发之冥想法开发人脑
右脑潜能开发之冥想法开发人脑
宇宙本来充满著颠簸，颠簸便是资讯，充满著未知的构思。藉由冥想开启右脑的人，能够自由从容的使用宇宙的资讯与构思。人类的脑，受到天体星球运动的支配，是宇宙的一部份，并且具备著和全部颠簸同频道的性能。好像收音机一样，调对了频率，就能清晰的接收到讯息一般，冥想便是调试自我与宇宙颠簸的一个方法。
冥想本来是宗教活动中的一种修心举动，如禅修、瑜珈、气功等，但现今已遍及的被运用在很多心灵活动的课程中。以研究超导体而得到诺贝尔物理学奖的英国人布莱恩 · 佐瑟夫训逊，也是养成藉由冥想收取心灵讯息的人，他曾说过：「以冥想开启直觉，可得到发明的启示
虽说是冥想，但其法子很多不乏其人。有坐禅的冥想，也有站立姿势的冥想，甚或舞蹈式的冥想。另有，祷告也是冥想、读经或念诵标题也是冥想的一种。要是采用不合乎自我的冥想法时，不但有痛楚，并且更是白搭心力，最後只有带来身心的疲劳。一般可以到达「无」心，也便是能够停止低我意识 ( 左脑意识 ) 的活动，任何一种冥想法都可以，也是对其人的最正确冥想法。不过，这种合乎自我的冥想法只能靠自我的感性来判断，别无它法。另外，《脑内革命》作者春山茂雄认为，看部喜好的电影、听听最喜好的音乐 ( 古典、爵士 ) 或是高兴的计划自我的将来，都可以算是冥想的方法。
冥想可使得新皮质熟睡，藉由旧皮质的功能，提高我们可能意识的能量。为了进入冥想状态，我们一定使满身的肌肉、细胞、以及血液循环等作用都迟缓下来，只要是任何能使身心感觉安宁的法子都可以。
依据科学的实验证明，当你进入冥想状态时，大脑的活动会出现出规律的脑波 ( 参考 α 脑波阐明 ) 我爱学习，此时支配知性与理性思索的脑部新皮质作用就会受到克制，而支配动物性本能和自我意志且无法加以掌控的自律神经，以及担当调试荷尔蒙的脑干涉脑丘下部的作用，都会变得活性化。
冥想可以让我们的左脑寂静下来，让意识听听右脑的声音，这样我们的脑波会自然的转成 α 波。当脑波出现为 α 脑波时 ( 特别是中心 α 脑波 ) ，想像力、创造力与灵感便会源源不停的涌出，另外对於事物的判断力、理解力都会大幅提拔，同时身心会出现稳固、高兴、心矿神怡的感觉。
我们每个人都能够藉由冥想的方法来创造奇迹，不要把它认为是什么超本领，它是心理上原来就有的东西，并且是任何人都十拿九稳的东西。
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